La vitamina D se obtiene de la dieta, el sol o suplementos, principalmente por síntesis en la piel con rayos ultravioleta B. Más allá de ser una vitamina, actúa como hormona multifuncional. El calcitriol, su forma activa, apoya el sistema inmunológico, cardiovascular, endocrino y metabolismo. También se relaciona con depresión, dolor y cáncer.
Un estudio de 2020 muestra que la vitamina D es una hormona vital. Algunos médicos aún la subestiman, pero el Protocolo Coimbra Español la usa en dosis altas para autoinmunes, abriendo nuevas perspectivas.
Referência científica
"Vitamina D: ¿vitamina u hormona?"
(The Nursing Clinic of North America - 28/12/20)
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